多锻炼可以治疗宫寒吗

　虽然适当的运动能够促进身体的新陈代谢，还能够提高自身的免疫力，但是对治疗疾病并没有效果。如果自身患有宫寒的情况，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，从而使疾病得到有效的控制。日常生活中还要注意保暖，以...

全民健身一起动起来

　东昌湖畔，徒步爱好者结队“暴走”；滨河大道上，骑行队伍如风疾驰；聊城公园内，早起的市民休闲锻炼……在聊城，新的一天，由晨练开启。火狐电竞入口　　每日清晨，当第一缕阳光还没有跃出地平线，徒骇河两岸的人行步道就迎来了三三两...

2024全省国家体育锻炼标准达标测验活动在辽源市举行

　2024年11月2日，由吉林省体育局主办，吉林省体育科学研究所(吉林省反中心)执行，辽源市体育局承办的2024年吉林省《国家体育锻炼标准》达标测验活动(辽源站)在龙山区福镇路小学体育场正式拉开帷幕，活动为期5天。　　来...

全民健身日 携手共赴科学运动之旅

　今年的8月8日，是我国第16个“全民健身日”，为进一步激发广大人民群众对体育运动的热爱与追求，营造全民健身浓厚氛围，鼓励人们科学健身，2024年科学健身指导走基层(江西于都县)暨赣州市“全民健身日”主题活动在当地万达广...

天气转凉 户外晨练热情依旧

　清晨时分，南开区的公园、广场等地，火狐电竞官网汇聚了众多晨练爱好者。火狐电竞官网尽管空气中透着丝丝寒意，但不少市民已然身着运动装备，开启了一天的晨练活动。　　在长虹生态园，众多中老年人专注地打着太极拳、太极剑、挥舞着柔...

动起来职工运动会助你强身健体的秘诀

　你是否发现，随着生活节奏的加快，许多人越来越忽视了自己的身体锻炼？在这样的背景下，2024年天津市卫生健康行业职工运动会的成功举办，不仅是对参与者体能的挑战，更是对健康生活方式的一次积极倡导。为什么我们需要重视健康和运...