全年龄段人群火狐电竞官网科学健身指南来了

　借巴黎奥运会东风，越来越多人开始加入到运动行列。如何运动不伤身？如何科学运动？在国家体育总局群体司指导下，总局科研所联合专家日前发布了各年龄段人群运动指南。　　暑假期间，有的家长想和孩子一起运动、强身健体。但是需要特别...

什么运动可以促进孩子长高？

　儿童青少年正处在骨生长的关键时期，坚持合理的运动将有助于促进儿童青少年骨的生长和身高发育。研究证明，生活中好静、周末运动少于半小时的儿童，其达不到预期遗传身高的风险至少是平时好动、周末运动半小时以上儿童的1.9倍。　　...

【视频】这种运动预防卒中了解一下

　10月29日是“世界卒中日”，今年的主题是“体医融合，战胜卒中”。相关专家表示，有这样一种可以预防卒中的运动，它不需要任何器械、不花一分钱、几乎每个人都可以做，它就是——快走。　　别小瞧快走，这里面也有大学问。南京市第...

2024年慢性病运动干预培训班圆满举行

　人民网北京10月28日电 (记者李乃妍)为推动全国科学健身指导中心实现常态化运营和建设社区运动健康中心试点，探索运动干预慢病新模式，2024年慢性病运动干预培训班在日前安徽合肥圆满举行。　　此次培训由国家体育总局运动医...

桑植：户外运动资源火爆出圈 户外运动产火狐电竞平台业再攀高峰

　元帅故里民歌扬，风花雪月润心房。2024中国户外运动产业大会于10月26日至29日在云南举行。秉承贺龙元帅遗志，怀揣体育强县梦想，10月26日，火狐电竞官网在大会首场活动中，县委副书记、县长梁高武以“元帅故里 民歌之乡...

健身就是每天练练练？其实还有一“动作”更关键

　为了减肥，为了健康，为了练出“马甲线”和“人鱼线”，我们开始健身，“管住嘴，迈开腿”，火狐电竞网址办各种健身卡，日行一万步，每天在朋友圈晒步数……　　相关体育专家说了：健身之前，还有一个“动作”很关键！这个动作就是体质...