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　11月26日，2023年西安市中小学生田径锦标赛（体传校组）在陕西省西安市体育训练中心田径场举行。　　一批全民健身园区、多功能运动场地在西安建成投用，满足群众“举步可达”的多元化健身需求；努力将西安市体育训练中心打造成...

运动新手必看如何选择最适合自己的运动方式？

　你是否也曾有过想开始运动，但又不知道如何选择适合自己的运动方式的烦恼呢？　　运动是保持身体健康的重要途径之一，但在众多运动方式中选择一种适合自己的并不容易。本文将介绍如何选择最适合自己的运动方式。　　选择适合自己的运动...

运动之美无时不在火狐电竞下载

　运动健身已被不少年轻人纳入固定的生活模式。为平衡快节奏的工作与生活，运动时间往往被他们见缝插针地安排在下班时段，甚至是中午休息时段。他们既没办法忍受繁琐的卸妆、补妆步骤，又想要在运动中时刻保持最佳状态，既能提升魅力值又...

除了滑雪日本这些运动体验不容错过

　还有不到1个月，第 24 届冬季奥林匹克运动会将在中国举办。冬奥会的举办令近年来国内冰雪运动大热，很多热爱冰雪运动的人甚至会走出国门，其中就包括日本。其实，除了滑雪等冬季运动，在日本想要体验运动的魅力，还有很多选项。　...

越运动一定越健康吗？小心运动进入“强迫模式”

　作者：王玉洁 系中科院心理所研究生，二级心理咨询师； 王葵 系中科院心理所副研究员，二级心理咨询师　　我们都知道运动对身心健康有很多好处：延缓许多慢性疾病的发病，增加学习和记忆效率，提升大脑认知功能，预防和治疗抑郁，提...

火狐电竞注册冬季锻炼 651%受访者会随天气变化调整运动时间

　冬季进行运动锻炼，不少人都担心方法不对，反而会给身体造成损害。冬季该如何科学运动，又有哪些注意事项呢？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网发布的一项有1531名受访者参与的调查显示，40.8%的受访者表示天气转冷后...